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SUMMARY:Sommerzeit  Raus – Durchatmen – Auftanken für Seniorinnen und
  Senioren
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 026-07-10@onegov.event
CATEGORIES:Health,Nature,Elderly
DESCRIPTION:Lust auf etwas Neues? Wir laden Sie ein zu einer wohltuenden A
 uszeit im Sommer\, draußen in der Natur.\nGemeinsam\, mit Freude und Leic
 htigkeit\, geniessen wir die Natur\, tanken neue Kraft. Mit einfachen Übu
 ngen\, die wir mitnehmen und später auch zu Hause machen können\, bleibe
 n wir körperlich in Bewegung. Durch Atmungs- und Entspannungsübungen bri
 ngen wir Körper und Geist in eine Einheit und finden innere Ruhe. Mit Nat
 urmaterialien aus Wald und Fluss entdecken wir in einem kleinen Landartpro
 jekt unsere Kreativität.\n\nDie Seelsorgeeinheit Appenzell mit der Kampag
 ne «Chomm verzöll doch» und die Arbeitsgruppe «Bewegung verbindet» la
 den herzlich alle interessierten Seniorinnen und Senioren ein. Kostenlos u
 nd unverbindlich. Bei jedem Wetter.\n
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